123 replies to this topic

[Luluds]

Redução de Danos

O melhor jeito de evitar os males causados pela maconha é não fumar maconha. Mas certamente há jeitos bem mais saudáveis que outros de usar a droga – embora a lei prefira pôr tudo no mesmo saco. As dicas abaixo servem para que a pessoa que escolheu fumar maconha sofra o mínimo possível de efeitos por causa desse hábito. Claro que elas não valem para todo mundo – cada um sabe o que quer para si.

Fume pouco – Fumar todos os dias pode aumentar o risco de câncer de pulmão, favorece a dependência e atrapalha a formação de memórias. Além disso, tira boa parte da graça da droga, que é causar uma mudança inesperada de perspectiva. Se você está sempre em outra perspectiva, não há mudança alguma. O ideal é passar longos períodos sem fumar.
Não crie hábitos – Fumar um baseado sempre antes de ir ao cinema, ou de namorar, ou de ir a uma cachoeira acaba criando um condicionamento. E a maconha vai se tornando mais importante que o filme, o namoro, a cachoeira.
Não seguro a fumaça – Esse é um dos mitos mais difundidos entre maconheiros. Pelo que se sabe, o hábito de prender a fumaça no pulmão aumenta só marginalmente o efeito – se é que aumenta. Em compensação, os riscos de doença respiratórias crescem muito. Tragar profundamente também não é recomendado.
Evite a fumaça – I jeito mais saudável de usar maconha é como os antigos citam – submetendo-a a uma temperatura alta, mas não alta o suficiente para que a flor queime. Desse jeito, o THC vaporiza e pode ser aspirado, sem alcatrão. Existe um aparelho que faz isso – o vaporizador. Ele aquece a planta a mais de 150ºC e a menos de 200ºC e enche um reservatório de vapor. Uma hora o gosto do vapor muda, sinal de que a planta começou a queimar. Hora de parar. O vaporizador é vendido em alguns sites especializados (não vou dizer quais porque pode dar processo).
Não misture – Misturar com outras drogas torna o efeito imprevisível. A mistura com álcool é especialmente explosiva. Beber depois de fumar geralmente não aumenta muito os riscos. Mas fumar depois de beber baixa a pressão, causa enjôos e desmaios.
Não deixe que ela atrapalhe você – Jamais fume antes de uma aula ou de um dia que você precise de concentração. Trabalhos racionais são absolutamente incompatíveis com maconha. Melhor até evitar a droga no dia anterior de algo importante – já que o usuário tende a acordar com uma confusão mental. Trabalhos mais criativos – música, pintura, fotografia, literatura – podem sair ganhando, se não em produtividade, pelo menos em sacadas inusitadas.
Não dirija – Deixe o carro em casa. Evite qualquer atividade que exija concentração e coordenação motora.
Não seja preso – Para muita gente, o maior risco que um maconheiro corre é ir para a cadeia. Fumar em lugares públicos é muito arriscado. Se você for pego, nunca, de forma alguma, diga que o fumo não é seu. Se você alegar que está só levando para um amigo, deixa de ser usuário e vira traficante na hora.

Fonte - Para Saber Mais - Super Interessante - "MACONHA"

[doutor_freud]

Boa Luluds

Temos que criar um panfleto de Redução de Danos para distribuir na próxima Passeata Verde. Isso vai conferir mais credibilidade ao movimento!
Um abraço

Freud

[hinom]

bom luluds!
boa idéia Freud!

vejo muita gente aqui no grow que diz
"foda-se tem é que fumar todo dia!"


consciência, consciência.


querem o livro completo?
http://planeta.terra...fly/MACONHA.zip

[mareadao]

não é "foda-se tem que fumar todo dia" hinom
é que me sinto viciado
sei que se fumar de dois em dois dias vai ser melhor
mas não consigo esperar (só quando acaba :-)
essa história do vaporizador parece legal

[TESTA LHP]

mt loko!
eu sou um maconheiro consciente..heeheh

[doutor_freud]

Troquei umas idéias com a Luluds e já fui mandando ver num panfleto sobre Redução de Danos. Aproveitei vários texto, inclusive uma tradução que o Baforito fez de um livro (From chocolate to morfine do Andrew Weil). Bom...chamei o texto de Maconha: modo de usar.

Leiam, critiquem e acrescentem dados.
Abraços
Freud

Maconha: modo de usar

● O porte de maconha é ilegal. Tenha cuidado e esteja sempre ciente dos riscos que você corre. O principal dano causado pela maconha é a prisão e o trato com autoridades policiais.

● Fique atento com a qualidade da maconha que você usa. Cheiro de amônia é um péssimo sinal. E lembre-se: maconha é verde!

● Seja cuidadoso ao misturar maconha com álcool ou outras drogas psicoativas!

● Nunca dirija ou opere máquinas sob o efeito da maconha!

● A fumaça fria causa menos danos ao seu pulmão do que a quente. Prefira os cachimbos de água (water bongs) aos baseados.

● Não segure a fumaça nos pulmões. As partículas de THC são absorvidas rapidamente de maneira que você poderá fumar seu baseado como um cigarro normal, segurando a fumaça apenas alguns segundos.

● Considere a possibilidade de ingerir maconha ao invés de fumá-la. Na Internet você encontrará centenas de deliciosas receitas. Além do “barato” ser diferente, seu pulmão agradecerá.

● Não use maconha no trabalho ou na escola. Ninguém usaria álcool nesses ambientes, não é mesmo?!? Procure associar o hábito de fumar aos seus momentos de lazer. Em quanto mais situações você se permitir fumar, menos prazer você terá.

● Fume com moderação. Você não come seu prato favorito todos os dias, certo? Imponha limites ao uso: com o tempo seu organismo poderá desenvolver certa tolerância aos componentes da maconha, diminuindo seu prazer. Isso poderá se reverter com uma pausa de algumas semanas.

● Se você fuma com uma freqüência muito grande e anda percebendo que a maconha não provoca mais os efeitos desejados, pense na possibilidade de parar por umas semanas. Procurar por uma erva mais forte só vai intensificar a tolerância de seu organismo aos componentes da maconha.

● A maconha não causa dependência física, porém um percentual ínfimo de usuários pode desenvolver uma dependência psicológica. Se você acha que está usando maconha mais do que devia e não está mais obtendo os efeitos desejados, considere a possibilidade de que ela está controlando você mais do que você a ela. Tente parar por um tempo. Se você não conseguir, poderá precisar de ajuda externa para tentar quebrar o hábito.

● Considere a possibilidade de plantar a sua própria erva. Com isso você garante a qualidade de sua maconha e não financia o tráfico de drogas. Mas lembre-se, o plantio é considerado crime e está sujeito a sansões idênticas ao tráfico. Tome cuidado. A Internet é uma fonte inesgotável de informações para quem deseja cultivar cannabis.

● Boa viagem!

[Luluds]

Valeu a ajuda Freud!!!

[Adrenal]

conheço a fonte!
=D
muito legal....

[Gee-WhiZ]

mando bem galera!!!

da mais explicacoes sobre o water bong e tal...
isso eh importante..
pq ele eh um dos melhores meios de se filtrar as substancias cancerigenas e esfriar a fumaca de forma q nao irrite o pulmao nem cause tanto cancer..

explica ae .. q eh pq o thc nao eh soluvel em agua, diferente das substancias como o alcatrao e otras cancerigenas e tal.. ai explica q essas substancias sao dissolvidas na agua e a fumaca sai com menos coisas ruins e o mesmo tanto de thc e canabinol ...e q tb esfria a agua irritando menos o pulmao

vlw galera!! mandaram bem! eh nois legalizando o brasil!
qlqr coisa to ai! 81895385 = icq

[Meriadoc]

Galera,

tá aqui um PDF que vai mudar o pensamento de muita gente sobre fumar maconha. Mudou o meu, espero que gostem:

Capítulo "Marijuana" do livro "From Chocolate to Morphine" traduzido por mim

[CLONE]

nossa q irado...
é esse o futuro da comunidade galera!

argumentos e muita, mais muita idéia!
vamos revolucionar isso!!

[Meriadoc]

alias, agora q eu vi... o post do Freud é sobre o PDF que eu enviei... heheh

[nino]

revivendo o tópico... alguém ainda tem esse PDF? não tá mais rolando o link.
se alguém tiver e puder me enviar por e-mail, agradeceria. (marinomp@terra.com.br)

[]s

[Ricky]

Boaaa galera...

com boas idéias e com o uso consciente da maconha a legalização fica mais próxima!

Grow Vibration!

[guest]

muito bom!
sempre é válido recordar

[DoPaChA]

É bom recordar o problema é fazer! hehehe

[Luluds]

Bom... as dicas a gente dá... cada um tem uma forma de gostar de si mesmo...

[Fabiones]

po ... tem como disponibilizar o download do PDF do Meriadoc de novo?
não to conseguindo acessar....

É isso aí galera, sempre vejo a molecada mais nova aloprando por aí, fumando em becos, em praças...fico indignado, pq mais cedo ou mais tarde neguinho roda e tá fudido.. e muitas vezes é só aquela história de querer fazer moral com a galera...puta vacilo..


consciência sempre

[Luluds]

Fabiones, dê uma olhada no post do Freud que fala sobre a mesma coisa que o pdf do Meriadoc

doutor_freud escreveu
Maconha: modo de usar

● O porte de maconha é ilegal. Tenha cuidado e esteja sempre ciente dos riscos que você corre. O principal dano causado pela maconha é a prisão e o trato com autoridades policiais.

● Fique atento com a qualidade da maconha que você usa. Cheiro de amônia é um péssimo sinal. E lembre-se: maconha é verde!

● Seja cuidadoso ao misturar maconha com álcool ou outras drogas psicoativas!

● Nunca dirija ou opere máquinas sob o efeito da maconha!

● A fumaça fria causa menos danos ao seu pulmão do que a quente. Prefira os cachimbos de água (water bongs) aos baseados.

● Não segure a fumaça nos pulmões. As partículas de THC são absorvidas rapidamente de maneira que você poderá fumar seu baseado como um cigarro normal, segurando a fumaça apenas alguns segundos.

● Considere a possibilidade de ingerir maconha ao invés de fumá-la. Na Internet você encontrará centenas de deliciosas receitas. Além do “barato” ser diferente, seu pulmão agradecerá.

● Não use maconha no trabalho ou na escola. Ninguém usaria álcool nesses ambientes, não é mesmo?!? Procure associar o hábito de fumar aos seus momentos de lazer. Em quanto mais situações você se permitir fumar, menos prazer você terá.

● Fume com moderação. Você não come seu prato favorito todos os dias, certo? Imponha limites ao uso: com o tempo seu organismo poderá desenvolver certa tolerância aos componentes da maconha, diminuindo seu prazer. Isso poderá se reverter com uma pausa de algumas semanas.

● Se você fuma com uma freqüência muito grande e anda percebendo que a maconha não provoca mais os efeitos desejados, pense na possibilidade de parar por umas semanas. Procurar por uma erva mais forte só vai intensificar a tolerância de seu organismo aos componentes da maconha.

● A maconha não causa dependência física, porém um percentual ínfimo de usuários pode desenvolver uma dependência psicológica. Se você acha que está usando maconha mais do que devia e não está mais obtendo os efeitos desejados, considere a possibilidade de que ela está controlando você mais do que você a ela. Tente parar por um tempo. Se você não conseguir, poderá precisar de ajuda externa para tentar quebrar o hábito.

● Considere a possibilidade de plantar a sua própria erva. Com isso você garante a qualidade de sua maconha e não financia o tráfico de drogas. Mas lembre-se, o plantio é considerado crime e está sujeito a sansões idênticas ao tráfico. Tome cuidado. A Internet é uma fonte inesgotável de informações para quem deseja cultivar cannabis.

● Boa viagem!

[ze_loko]

po velho valew mesmo eu sempre sofri com o mal da toce loka
agoara eu acho q naum vou sofrer mais
muito iteis essas dicaseu naum tenho um bong de ago mais meu pai tem uma choperia q tem aquela cerpintina com gelo sera q adianta ehehehehehehe